stallmalmby

Senaste inläggen

Av Emma Rehnman Astergren - 16 februari 2011 08:48

Fan vattnet inne på toan har frusit...Ingen dusch heller...Hoppas att det löser sig fort!


Idag massage, har en klockan tio, och sen bodypump x 2 i Vindeln, rida, och sen gympan här hemma i byn!


En hel dag helt enkelt!


Av Emma Rehnman Astergren - 15 februari 2011 11:00

Ja, har haft magsjuka, inte nice.Och nu är det Fredriks tur, stackarn...


Men nu är jag piggare, just in time till att det blev svinkallt..Typiskt.

Över trettio grader och jag rider inte, hur mycket jag än vill,så får väl se hur gradtalet håller sig idag..


Har min massage praktik nu denna vecka, gratis massage, och jag håller till på skolan.Bokningar antingen till mig per telefon , eller skriv upp er på listan som ligger på affärn..

Nu på  morgonen har jag hunnit baka bröd, och städa lite, och självklart släppa ut pållarna fyra täcken fick dom på sig:), men nu är det bara att dra in mot byn, första massagen för dagen väntar!!

  

Av Emma Rehnman Astergren - 8 februari 2011 18:15

Ja, dessa klövdjur som huserar i skogen.Såg en hel del på vägen hem.Renar ,älgar, som tur var så kom dom inte upp på min huv.


Hade bodypump igår på korpen, skitkul och ett taggat gäng, men i och med detta så sov jag över i Vindeln hos pappa.Tur att jag har en lillasyster som är snäll.Hon tog hand om Lego och red honom igår.TACK


Denna dagen har bestått av aerobics utbildning hela dan, skit kul och inspirerande!

Middan är uppäten och matlådan fylld.Jag ska ut och rida:):) Har sett fram emot detta hela dan:) En hel kväll ute i stallet..Har egentligen läxa, men jag fixar det ändå på nåt vänster.. Hade inte vart helt fel att rida under dagen, har ju vart ganska så nice väder!

Har suttit och kikat på tävlings terminen, och planerat lite smått, känns kul.Trist att man som student inte kan slänga pengar runt sig bara;)   Men har faktiskt ev fixat ett MYCKET kul sommarjobb!!! Men tänker inte säga mer än så...Gäller bara att ha lite ideér och vara ute i god tid...

    

Med det sagt så kan jag ju även meddela att detta året fyller jag trettio, den 8 juli, och jag önskar mig en cykel, som jag varit och dreglat över på Intersport.Ja god tid var det!!:)


Hoppas alla har en bra dag! Ut med den gula älsklingen!

    

Av Emma Rehnman Astergren - 4 februari 2011 21:12

Fy fan, fick bli rädd ikväll...Var så jävulskt nära att få en älg i knäet på vägen hem från Vindeln.. Fy fan vad rädd jag blev.....Missade den med nån millimeter och bilen tog lätt lätt i bakbenen. Körde bara 70, som tur var. Lägne länge sen jag blev så otroligt rädd...


Ja, igår var vi på föreläsning i stan och Isabelle hakade på hem till byn..Många skratt och massage för hästarna blev det! Middag och en tripp till gymmet senare på kvällen..Tack Bettan för en jätte trevlig kväll!

Fortsatte även denna dag med umgänge så att säga, vi åkte(läs plogade) milen i skidspåret efter skolan, fikade och sen fick jag en mycket välbehövlig rygg massage!!Tack!!!!


Träning och kostsnack med det mysiga gänget nere på ridskolan i Vindeln, blev ett pass core idag, dom var jätteduktiga...

Kom ju iallafall hem rätt så nyligt, slängt i mig middag och ska nu gå ut i stallet...


Sen blir det sängen. Längtar dit....

Av Emma Rehnman Astergren - 31 januari 2011 08:21

Vilken dag det blev igår!

Skulle ju filma pumpen igen klockan två, i Vindeln..Men blev rejält försenat då många inte kom..Fem är mini antalet..Så fick ragga rätt på folk, inte så jättekul..Men alla som kom TACK och TACK igen.Ävenom det blev som det blev ibörjan, så var träningen skitkul om än med en liiite för taggad Emma kanske:)?

Har iallafall bestämt mig för att skicka in denna filmen. Punkt.

Gick jätte bra för Isabelle också, så nu dröjer det innan vi filmar igen tror jag!:)


Iallafall blev jag ombedd att ha gympan hemma i byn då Mona som vanligtvis har det gjort sig illa...Givetvis...!! Inga problem..

Resan hem gick dock inte som planerat då jag körde på ett rådjur...Inga skador, men stackars rådjur...Ena extralyset for på bilen, men thats it..Körde inte fort kanske 60-70, men fan vad otäckt det är...när man ser att det kommer att smälla....Huvva! ja så jag blev sen, efter att ha suttit i telefon med polisen osv..Jätte trevlig kvinna förövrigt....


Gympan avklarad= trött Emma. Blev därför ingen ridning, utan sängen...

Ny dag, nya utmaningar..Förhoppningsvis utan rådjur eller andra klövdjur inblandade.

Av Emma Rehnman Astergren - 28 januari 2011 21:22

Härliga Fredag, bytt klassrum till ett jättemysigt. Min kompis Josefin klarade bodypumpen, hon filmade förra veckan:) Sååå glad för hennes skull!!!!!! BRA JOBBAT :):)

Lunch hemma då alla som jobbade i köket var magsjuka idag...HJÄLP! Tog 11 pepparkorn, tror det var nåt sånt man ska göra och hoppas att jag inte drabbas! På Söndag blir det nämligen pump och filmning igen, eftersom det inte gick vägen med kameran i Onsdags....

For iallafall ut och åkte skidor på västra med Fredrik, 1 mil blev det och jag stakade hela vägen...Fick slita ibland, rejält, men gav mig inte och jag känner mig nöjd.Har ju varit så fint väder idag!!!


Bakad pära till middag med sallad och älgkött, sen ut på en pigg Legoman..

Han blir alltid lite stissig då det blir förändringar i vädret, och givetvis även nu..Men stod mest i lätt sits och lät honom rulla på...Till slut slappnade han av!




  Finaste hjärtat!

  


Nu blir det lugnt resten av kvällen!! Hoppas alla har en bra helg!!

Av Emma Rehnman Astergren - 27 januari 2011 23:06

Haft en härlig dag, massage på skolan, fick två helkroppsmassager..Hmmm underbart och stelkroppen känns inte så stel längre!!

Sen var det gympa med Ida och Martin, och vilket pass sen..Så otroligt kul, vilken energi och glädje! Satan vad bra jobbat! Svetten lackade och alla var på strålande humör! Wonderful!

Härliga gänget!! :)


Kom hem åt middag, ut och joggade min gula stjärna, härligt i detta väder. Skönt att inte behöva frysa häcken av sig jämt!

 Såg Halv åtta hos mig på cykeln och spinnade på...Körde sen igenom bodypumpen själv, kändes bra och det blir filmning igen på Söndag, hoppas kameran vill vara med då:)

Gav sen min kära mamma en helkropps massage...:)

Hästarna är inne och mumsar på kvällsmaten, Dante är rastad och nu blir det sängen..Ut i skidspåret imorgon:)!!

Av Emma Rehnman Astergren - 26 januari 2011 21:23

Hmm, ja det blir inte alltid som man tänkt sig.



Filmade ju bodypumpen idag, och allt kom ej med på skivan, mer än halva näst sista och sista låtarna, borta!! Skivan skulle räcka i 60 min, men icket, la av efter typ 55-56 minuter...CRAP!!!!!!

Men det var skitkul, även om jag hade några nervös missar nån gång, tittade på kameran och kom av mig..Löjligt, men kom tillbaka bra, men blir väl aldrig nöjd antar jag.Samma lika med tekniken blev det för Isabelle.. Fick inte heller med hela passet.. Men sånt som händer, och kanske hände av nån anledning, vi filmar om förhoppningsvis i helgen redan! Känns ändå surt.


Hade dock ett gympa pass här i byn som var enormt, BRA jobbat alla, ni är fantastiska!!


Nu gör jag kväll, klart slut.

Ovido - Quiz & Flashcards