stallmalmby

Alla inlägg den 25 januari 2011

77

Av Emma Rehnman Astergren - 25 januari 2011 23:12

Warmup: Commander – Spacegliderz
Squats: It’s My life – Swade
Chest: DJ Got Us Fallin’ In Love – Usher feat. Pitbull
Back: Hold Me Tonight (Manox Remix) – Manian
Triceps: I Like It – Tokyo Haze
Biceps: Diamond Eyes (Boom-Lay Boom-Lay Boom) – Shinedown
Lunges: Only Girl In The World (E-Nergy Remix) – Nick Skitz vs DJ Lotus
Shoulders: Ti Sento – Scooter
Abs: We No Speak Americano – Yolanda Be Cool vrs DCUP
Cooldownh: One Last Chance – Daughtry


Track listan för realese 77 Bodypump! 12 mars blir det att äntligen få testa!


Ser verkligen fram emot det... Ska filma imorrn, så hoppas det kommer att gå bra, även fast jag fortfarande är snorig som få.Vill få det gjort, och hoppas, hoppas att allt hårt arbete ska löna sig..

Bodypump är bland det roligaste som finns,och där jag vill vara..Som instruktör, helt klart!!

Ne ladda,ladda,ladda, jag är taggad,FAN vad kul!!

Peace!!

Ovido - Quiz & Flashcards